Nährwerte
| Kalorien | 783 kcal | mehr |
|---|---|---|
| Fett | 31 g | mehr |
| Kohlenhydrate | 93 g | mehr |
| zugesetzter Zucker | 0 g | mehr |
| Ballaststoffe | 3,8 g | mehr |
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Wie viel kcal hat ein Teller Käsespätzle?
Die Wiesn-Schlemmereien in der Kalorien-Übersicht – Die Hauptgerichte (je 100 Gramm / pro Portion) ohne Beilagen decken oft schon einen halben Tagesbedarf an Kalorien:
- Halbes Hendl: 166 kcal / 700 kcal
- Schweinsbraten: 230 kcal / 570 kcal
- Spanferkel: 376 kcal / 605 kcal
- Leberkäse: 440 kcal
- Steckerlfisch: 160 kcal / 400 kcal
- Ochsenbraten: 200 kcal / 520 kcal
- Käsespätzle/Kasspatzn: 216 kcal / 690 kcal
- Schweineschnitzel: 150 kcal / 400 kcal
- Weißwurst: 241 kcal
- Ofenkartoffel: 300 kcal pro Portion
- Maiskolben (ohne Butter): 250 kcal
- Rahmschwammerl: 148 kcal / 600 kcal
- Obazda: 236 kcal / 480 kcal
- Bismarckering-Semmel: 300 kcal pro Portion
- Lachssemmel: 420 kcal pro Portion
- Bratwurst in der Semmel: 435 kcal pro Portion
- Leberknödelsuppe: 250 Gramm: etwa 140kcal
- Gulaschsuppe: 260 kcal
- Haxensemmel: 325 kcal pro Portion
- Dampfnudel: 270 kcal / 680 kcal – mit Vanillesauce 900 kcal
- Kaiserschmarrn mit Rosinen: 230 kcal / 678 kcal – mit Apfelmus 800 kcal
Wie viele Kalorien haben 100 g Käsespätzle?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 891 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 213 kcal |
| Protein | 8,8 g |
| Kohlenhydrate | 25,3 g |
| Fett | 8,6 g |
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Wie viel Kalorien hat Spätzle mit Käse?
Wie verbrennst du 714 Kalorien? – 17. 932 Schritte 3 h 33 min Gehen 
1 h 8 min Joggen 
3 h 7 min Radfahren.
Wie viel Gramm sind eine Portion Käsespätzle?
Info zu 1 Portion Käsespätzle (1 Portion = 200g) (Durchschnittswert).
Wie viel Kalorien hat Eierspätzle?
Nährwertangabe (je 100g)
| Energie | 711 kJ / 169 kcal |
| Fett | 3. 9 g |
| Davon Gesättigte Fettsäuren | 0. 8 g |
| Kohlenhydrate | 26 g |
| Davon Zucker | 0. 5 g |
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Wie viel Gramm Spätzle für Käsespätzle pro Person?
Mengenangaben für Käsespätzle – Du möchtest speziell Käsespätzle herstellen? In diesem Abschnitt findest Du Mengenangaben für die Zutaten (Spätzle, Sahne, Käse, Zwiebel), damit Du beim Einkaufen nicht zu kurz kommst. Für Käsespätzle rechnet mit etwa 250 Gramm Spätzle pro Person (gekocht).
| Personen | Spätzle (gekocht) | Sahne | Käse (Emmentaler) | Zwiebel | ergibt insgesamt |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 250 g | 100 ml | 50 g | 10 g | 410 g |
| 2 | 500 g | 200 ml | 100 g | 20 g | 820 g |
| 3 | 750 g | 300 ml | 150 g | 30 g | 1230 g |
| 4 | 1000 g | 400 ml | 200 g | 40 g | 1640 g |
| 5 | 1250 g | 500 ml | 250 g | 50 g | 2050 g |
| 6 | 1500 g | 600 ml | 300 g | 60 g | 2460 g |
| 7 | 1750 g | 700 ml | 350 g | 70 g | 2870 g |
| 8 | 2000 g | 800 ml | 400 g | 80 g | 3280 g |
| 9 | 2250 g | 900 ml | 450 g | 90 g | 3690 g |
| 10 | 2500 g | 1000 ml | 500 g | 100 g | 4100 g |
Diese Tabelle gibt die Mengenangaben für Käsespätzle pro Person an. 
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Wie viele fertige Spätzle pro Person?
Optimale Portionsgröße als Beilage: –
- Spätzle für 1 Person: 50 bis 80 Gramm
- Spätzle für 2 Personen: 100 bis 160 Gramm
- Spätzle für 4 Personen: 200 bis 320 Gramm
- Spätzle für 10 Personen: 500 bis 800 Gramm
Auch diese Menge bezieht sich auf getrocknete Spatzen aus dem Supermarkt. Bei frischen Spätzle aus der Kühlung planen Sie 150 Gramm pro Person ein. 
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