Wie gesund ist das Erfrischungsgetränk? – Leider ist Bubble Tea eine wahre Kalorien- und Zuckerbombe. Durch den Fruchtsirup beinhaltet ein Bubble Tea im Durchschnitt 50 bis 60 Gramm Zucker. So viel wie ein Cola-Getränk. Nach oben gibt es keine Grenzen: Es sollen schon Bubble Teas mit 90 Zuckerstückchen serviert worden sein.
- Auch enthält das Getränk teilweise zusätzlich Süßstoff;
- Die Tapioka-Kugeln liefern aufgrund der Stärke weitere Kalorien;
- Ein mittlerer Bubble Tea (0,4 l) enthält somit rund 500 kcal;
- Genauso viel wie ein Döner oder eine Portion Spaghetti Bolognese mit Salat;
Auch Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente enthalten Bubble Teas nicht.
Wie viel Kalorien hat ein Bubble Tea Mango?
ich trinke ALLE Bubble Teas meiner Stadt
Nährwerte für 100 ml
| Brennwert | 188 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 45 kcal |
| Protein | 0 g |
| Kohlenhydrate | 11 g |
| Fett | 0 g |
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