Wie Viel Kalorien Hat Eine Kugel Eis Mit Waffel?

Wie Viel Kalorien Hat Eine Kugel Eis Mit Waffel
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Eis in Waffel Italiener 1 Kugel

Nährstoff Menge Brennwert
265 kcal
KH: 25,2 g 100,8 Kcal
Fett 18,8 g 169,2 Kcal
Eiweiss 4,0 g 16,0 Kcal

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Wie viel Kalorien hat eine Kugel Joghurt-Eis in der Waffel?

Ernährungsübersicht: –

Kal 72 Fett 0,98g Kohlh 13,15g Eiw 3,15g
Es sind 72 Kalorien in Joghurteis (1 kleine Eiskugel).
Kalorien Analyse: 12% fett , 71% kohlh, 17% eiw.

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Wie viel Kalorien hat ein Eis in der Waffel?

Wie viele Kalorien eine Eiswaffel hat entscheidet tatsächlich, woraus das Eis gemacht worden ist. Bei Waffeleis gibt es mehrere Varianten. Neben der klassischen Eiswaffel mit einer Kugel Eis  aus der Eisdiele, gibt es auch zahlreiche Eiswaffeln aus dem Supermarkt.

  • Genießt Du dein Eis ganz klassisch in der Waffel, nimmst Du mit der simplen Eiswaffel 20 Kilokalorien auf. Dabei handelt es sich um die besonders leichte Waffel, die lediglich aus Mehl und Wasser besteht. Die gängigere, festere Eiswaffel mit einer knusprigen Konsistenz hat 55 Kilokalorien.
  • Manche Eiswaffel sind mit einer Schokoglasur versehen. Das addiert dann ungefähr 100 Kilokalorien und um die fünf Gramm Fett dazu.
  • Eine Waffeltüte mit Eis besteht aus Milcheis, Zucker, Mehl, Sirup sowie Fruchtsaft oder -püree. Wählst Du eine Eiswaffel mit Schokolade oder Nuss enthält diese weitaus mehr Kalorien als die Fruchtvariante. Somit hat eine Eiswaffel im Schnitt 170 bis 250 Kilokalorien.

Das Eissandwich besteht meist aus zwei Waffelhälften und Milcheis dazwischen. Da der Anteil an Waffel hier gering ist, sorgt vor allem das Eis zwischen den Waffeln für reichlich Geschmack. Milch, Zucker, Pflanzenfett und eventuell Schokolade darin sorgen für eine Kalorienanzahl zwischen 90 und 150 Kilokalorien. Du kannst diese Zahl senken, wenn Du dich für die Fruchtvariante entscheidest.

See also:  Wie Viel Kalorien Sollte Man Zu Sich Nehmen?

Wie schwer 1 Kugel Eis?

12.000 Kugeln Eis pro Tag – Arbeiten in der größten Eisdiele Deutschlands | Galileo | ProSieben

Das Gewicht einer typischen Eiskugel ist unterschiedlich und schwankt von Eisdiele zu Eisdiele. In der Regel bieten die teureren Eisdielen auch meist deutlich größere Kugeln an. Die korrekten Rahmenwerte von 65–95 g pro Kugel wurden schon genannt.