Wie Viele Kalorien Hat Spiegelei?

Wie Viele Kalorien Hat Spiegelei
Spiegelei

Nährstoff Menge Einheit
Kalorien 153 kcal
Eiweiß 13,0 g
Kohlenhydrate 0,6 g
Fett 11,0 g

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Wie viele Kalorien 2 Spiegeleier?

Das passiert, wenn du 5 EIER am TAG isst!

Nährwerte für 100 ml

Brennwert 586 kJ
Kalorien 140 kcal
Protein 13 g
Kohlenhydrate 1, 2 g
Fett 8,3 g

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